Универсальные витаминно-минеральные комплексы
Как понять, что ваш организм остро нуждается в витаминах? Прислушайтесь к своим ощущениям. Первый сигнал – это хроническая усталость. Вы каждое утро просыпаетесь уже без сил, словно всю ночь вы не отдыхали, а занимались тяжелым физическим трудом. Весь день вы не можете сконцентрироваться на выполнении рабочих задач. Тренировки вам даются крайне трудно. Еще тяжелее и дольше проходит восстановление. Узнали себя? Не отчаивайтесь. Все, что вам потребуется для выхода из этого положения – это выполнить перечень следующих действий:
- Начать принимать витаминно-минеральные комплексы.
- Настроить режим сна и питания.
- Оптимизировать тренировочный процесс в соответствии с текущими физическими возможностями вашего организма (проще говоря, подогнать тренировки под свое самочувствие).
Зачем нужны универсальные витаминно-минеральные комплексы?
Если пропустить всю сухую научную терминологию, то витамины помогают вашему организму настроить работу всех его систем на правильный лад. Калий поможет вашему сердцу эффективнее справляться с нагрузками. Витамины группы B улучшат усвоение питательных элементов в желудочно-кишечном тракте и т.д. Важно понять одно – нет витаминов – нет ресурса для обеспечения нормального функционирования всех систем организма – нет здоровья.
Важно! С течением эволюции наш организм лишился способности к синтезу определенных витаминов. И история нашей цивилизации знает много случаев, когда авитаминоз приводил к сотням и тысячам смертей. Достаточно вспомнить эпидемию цинги, вовсю свирепствовавшей на морских судах, лишавшей моряков зубов, а впоследствии – жизни. И победить это заболевание удалось только тогда, когда в корабельный рацион были включены цитрусовые. Этот эпизод нашей истории наглядно доказал, насколько страшным может быть дефицит витаминов.
Витамины – неотъемлемая составляющая спортивного прогресса и долголетия
Нужен прогресс в спорте? Тогда на первом месте среди добавок у вас должен быть даже не протеин, а именно универсальный витаминно-минеральный комплекс.
Организм спортсмена под воздействием интенсивной физической нагрузки быстро теряет все запасенные витамины. Большая часть выводится через потовые железы. А для восстановления и гиперкомпенсации (тот самый вожделенный процесс увеличения мышечной ткани, ради которого мы все тяжело тренируемся) требует гораздо больше ресурсов. И зачастую восполнить их с обычной пищи не представляется возможным (особенно для «тяжеловесов»). Одна или несколько капсул универсального витаминно-минерального комплекса успешно решит эту проблему.
Как правильно принимать универсальные витаминно-минеральные комплексы?
Для достижения максимально положительного эффекта рекомендуем не превышать указанную производителем дозу. В зависимости от бренда, суточная норма может составлять 1-3 капсулы. Для лучшего усвоения добавки необходимо запивать одну порцию большим количеством чистой воды.
Купить универсальные витаминно-минеральные комплексы по самой выгодной для клиента цене в Украине можно в магазине спортивного питания SFS. Мы предлагаем вам огромные выбор оригинальной продукции от ведущих зарубежных и отечественных производителей спортивного питания, подробные консультации по любому интересующему вас вопросу.
Мы доставляем заказы в любую точку Украины Новой Почтой. Длительность доставки в среднем занимает от 1 до 3-х дней. Если вы проживаете в Одессе – вам доступна услуга курьерской доставки (рекомендуем ознакомиться со всей информацией об этой опции в одноименном разделе).
Для получения дополнительных консультаций свяжитесь с нами по указанным на сайте контактам.