Каталог товаров
Акции / Скидки
Комплекты товаров
Отследить посылку
x
Параметры
Цена
-
грн.
Производитель
Форма выпуска
Вкус
Страна

Перед тем, как окунуться в сухое описание данной спортивной добавки, проведем небольшой информационный экскурс (правда, небольшой). Это поможет новичкам, которые впервые переступили порог тренажерного зала, понять, что вообще здесь происходит и зачем им, собственно, необходимо спортивное питание (в данном случае, протеин).

Важно!

  • Концентрат (впрочем, как и все спортивное питание) – это не «химия».
  • Белковая смесь нужна не только для мышечной ткани, но и для восстановления внутренних органов и других задач (об этом далее).
  • Это не заменитель питания, а лишь добавка к сбалансированному рациону, состоящему из качественных продуктов питания.

Протеин (он же белок) – это один из основных строительных материалов, жизненно необходимый для обновления всех клеток нашего организма (мягкие ткани, мышцы, сосуды, синтез коллагена для суставов, выработка гормонов и т.д.). Как видите, наш организм не в состоянии полноценно функционировать при дефиците протеина, суточная норма которого для взрослого человека колеблется в пределах 1,5-2 г белка на 1 кг  веса тела. При этом необходимо опираться на так называемый «сухой вес», т.е. без учета жировой массы.

Белок можно получать различными путями – из обычных продуктов питания (мясо, рыба, молочные продукты, курица, индейка и т.д.). Но для удовлетворения суточной потребности организма понадобиться съесть довольно много пищи, а это оказывает крайне большую нагрузку на желудочно-кишечный тракт (далее – ЖКТ). Именно здесь на помощь приходят спортивные добавки (в данном случае – протеин). Прием двух коктейлей между основными приемами пищи поможет легко закрыть дневную норму по белкам без дискомфорта для вашего ЖКТ.

Что собой представляет концентрат сывороточного белка?

Данный тип протеина является самым доступным по цене видом белка высокой степени очистки. Как можно понять из его названия, это концентрированные молекулы протеина, полученные путем обработки молочной сыворотки. Средний процент белка на порцию в концентратах составляет порядка 80%. Все остальное – это вкусовые добавки, небольшое количество жиров и углеводов.

Он отлично подходит для подавляющего большинства людей. Исключением являются лица, страдающие от тех или иных патологий и заболеваний ЖКТ (например, с невосприимчивостью лактозы и т.д.). Также концентрат не особенно подойдет для спортсменов, которые подводятся к соревнованиям, и стремятся достичь экстремально низкого процента жировой ткани в организме.

Преимущества

  • Доступная цена. Стоимость данного продукта в нашем магазине начинается от 150 грн.
  • Высокая пищевая ценность. Как говорилось ранее, на одну порцию (порядка 30 г) приходится около 80% белка.
  • Легкое усвоение. Прием концентрата не вызывает осложнений со стороны ЖКТ (вздутие, диарея и т.д.).

Концентрат сывороточного протеина – инструкция по применению

Как же правильно принимать данный вид белковой смеси? На самом деле, здесь нет ничего сложного. Для начала необходимо рассчитать требуемое количество приемов в день. Для этого отталкиваемся от количества белка, которое мы получаем в течение дня с обычных продуктов питания.

Человеку, который качественно питается от 3 до 5 раз в день (при этом у него несколько источников белка в рационе – мясо, яйца, рыба и т.д.) достаточно двух приемов протеина между основными приемами пищи (по одной порции за раз). В том случае, если потребность в белке выше (например, при собственном весе свыше 100 кг сухой мышечной массы) количество приемов белкового коктейля можно повышать до 4 раз в день.

Можно ли принимать по две порции за раз для экономии времени? Все зависит от вашего ЖКТ. Если вы способны за один прием пищи поглощать большое количество белка (свыше 50г без негативных последствий для вашего организма) – можете смело принимать двойную порцию. Но для максимального усвоения всех микро и макро нутриентов любой прием пищи желательно дробить (это касается и приема протеиновых коктейлей). 

Купить концентрат сывороточного протеина по самой  лучшей цене вы можете в нашем магазине SFS. Мы предлагаем вам огромный ассортимент товаров, включающий в себя более 5000 различных наименований, по самым низким ценам в Украине.

Мы осуществляем доставку заказов по всей территории Украины по Новой Почте. Жители г. Одесса могут заказать доставку курьером (подробнее об этом читайте в одноименном разделе).

Для получения дополнительных консультаций касаемо данного товара, а также всех прочих спортивных добавок, свяжитесь с нами по указанным на сайте контактам.

Отзывы о магазине
+ Добавить