Протеин BSN Syntha-6

Построение атлетического тела без достаточного количества белка невозможно. Согласно последним исследованиям, для покрытия суточной потребности организма в данном веществе, атлету, чтобы добиться прогресса в силовых показателях и мышечной массе, необходимо принимать от 1,5 до 2-х г протеина на 1 кг целевого веса тела.

Достичь данного количества белка можно разными путями. Некоторые предпочитают получать протеин из обычных продуктов питания (курица, мясо, рыба, яйца, молочные продукты и т.д.). Но данный способ оказывает крайне высокую нагрузку на желудочно-кишечный тракт, что чревато проблемами со здоровьем.

Поэтому подавляющее большинство спортсменов выбирает более выгодный вариант, который заключается в использовании специализированных спортивных добавок – протеиновых коктейлей.

Почему стоит остановить свой выбор на протеине BSN Syntha - 6?

В настоящее время данный продукт является одним из немногих эталонных образцов на рынке спортивного питания. Протеин обладает многочисленными наградами, присвоенными авторитетными изданиями и спортивными организациями, что уже говорит о его высочайшем качестве.

Преимущества протеина Syntha - 6

• Состав. Данный протеин представляет собой уникальную белковую матрицу, состоящую из изолятов молочного и сывороточного белка, яичного белка, пептидов глютамина и казеината кальция. Благодаря этому организм (в том числе и мышечная ткань) будут постоянно подпитываться высококачественными белками на протяжении 8 часов.

• Вкус. По данному показателю, протеин Syntha-6 по праву считается одним из самых вкусных в мире (если не самым вкусным). И даже самые искушенные гурманы гарантированно найдут в обширной линейке протеинов Syntha-6 именно тот вкус, который гарантированно им понравится.

• Ускоренное восстановление. Компоненты, входящие в состав данного продукта, всасываются в кровь практически мгновенно, и с кровотоком доставляются непосредственно в разрушенные под воздействием физических нагрузок клетки мышечной ткани, тем самым стимулируя регенерационные процессы и гиперкомпенсацию (тот самый вожделенный рост мышц).

Состав

Как правильно принимать протеин Syntha - 6 ?

Следует отметить, что рекомендации по приему для мужчин и женщин имеют небольшие различия (из-за физиологических особенностей обоих полов). Для мужчин частота приема протеина Syntha-6 составляет от 2-х до 4-х раз в день. Первый прием смеси – утром после пробуждения. Второй коктейль можно выпить в промежутке между основными приемами пищи (между завтраком и обедом, используя его как перекус). Третий – примерно за 60 минут до начала тренировочной сессии. Четвертый коктейль – по окончанию тренировки. В день отдыха достаточно принимать только две порции, дважды в день между основными приемами пищи.

Для смешения коктейля необходимо размешать 1-2 порции (1 порция = 1 мерная ложка) на 250-300 мл жидкости (вода, молоко или сок), температура которой должна быть не выш