Каталог товаров
Акции / Скидки
Комплекты товаров
Отследить посылку
x
Параметры
Цена
-
грн.
Производитель
Форма выпуска
Страна

Современный человек из-за неадекватного ритма жизни испытывает гораздо больше стресса, чем люди всех прошлых эпох (исключая только самые страшные исторические периоды). Ежедневно мы по несколько раз проходим через состояния тревоги, эмоционального перенапряжения, выгорания и страха. Результат всего этого - переутомление и клиническая депрессия.

Как быть в таких случаях? Что делать, если вы на данный момент не имеете возможности замедлиться и банально отдохнуть?

Как оказалось, природа все заранее предусмотрела за нас. И создала специальные вещества, которые ученые в 20 веке дали название "адаптогены".

Пагубное влияние стресса на физическое и психологическое состояние

Любая непредвиденная ситуация расценивается нашим мозгом как опасная. И он, в ответ на подобную реакцию, мобилизует все ресурсы организма, чтобы привести наше тело в состоянии защиты. Мгновенно посылается команда эндокринной системе на выделение стрессовых гормонов, таких, как:

  • Адреналин. Вырабатывается в случае сильного испуга и волнения. Это древняя реакция организма на стресс, которая приводит наше тело в боевую готовность, либо активизирует все ресурсы для того, чтобы максимально быстро убежать от опасности. Повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему (растет артериальное давление и частота пульса, усиливается потоотделение). Также наблюдается скачок уровня сахара в крови. поэтому люди, которые часто подвергаются длительному стрессу, имеют гораздо больших риск заболеть диабетом.
  • Норадреналин. Так называемый "гормон ярости" или "гормон хищника". Вырабатывается организмом в качестве защитной реакции на агрессию или нападение другим лицом или животным.
  • Кортизол. Этот гормон необходим для мощной стимуляции деятельности центральной нервной системы, гормональной системы и иммунитета. Секретируется в надпочечниках. По продолжительности действия он превосходит адреналин. При нормальном состоянии пик выработки кортизола происходит утром. Вечером выработка спадает к минимуму, позволяя человеку легко уснуть и качественно восстановиться ночью. При хроническом стрессе выработка кортизола осуществляется постоянно, что приводит к повышенной нервной возбудимости и бессоннице.

При нормальном состоянии психики, когда выработка гормонов происходит в строгом соответствии с ритмами активности и сна (поэтому очень важно соблюдать режим сна), человек будет максимально продуктивным и работоспособным. Если же вы постоянно испытываете стресс - вам грозит значительное ослабление иммунной системы и сильное истощение организма. как результат - нервный срыв, бессонница, депрессия и хроническая усталость.

Именно поэтому ученые времен Советского Союза настоятельно рекомендовали использовать в подготовке спортсменов к соревнованиям адаптогены - вещества полностью растительного происхождения, которые помогали устранять последствия стресса, полученного на фоне избыточной физической нагрузки.

Что адаптогены собой представляют?

Если не использовать сухую научную терминологию, то адаптогены - это вещества природного происхождения, действие которого направлено на повышение способности организма сопротивляться к негативным факторам жизнедеятельности, вне зависимости от их природы (химическая, физическая, биологическая). Адаптогены нормализуют работу всех систем организма, при этом не причиняя ему абсолютно никакого вреда.

Среди наиболее важных эффектов адаптогенов можно выделить следующие:

  • Ускоренное восстановление. Результаты исследований наглядно продемонстрировали, что у испытуемых сократилось время сна, необходимого для полного восстановления (в средним, этот промежуток времени составлял от 1 до 2 часов). При этом обследуемые подтверждали свое отличное, бодрое самочувствие после пробуждения.
  • Повышение общего тонуса. Уровень усталости снижается, человек становится более продуктивным и энергичным.
  • Улучшение психического и эмоционального состояния. Уменьшается апатия, вялость, тоска. Поэтому адаптогены крайне желательно принимать людям, страдающим от депрессии.
  • Улучшаются физические показатели организма (это происходит на фоне ускоренного восстановления и снижения пагубного влияния стресса на организм). Данный аспект особенно важен для спортсменов и любителей, которые из-за работы вынуждены втискивать тренировочный процесс в малые промежутки свободного времени.
  • Повышение стрессоустойчивости и улучшение работы головного мозга.
  • нормализация работы гормональной системы.

Наиболее известные адаптогены

Среди самых популярных адаптогенов особенно выделяются следующие образцы:

  • Левзея. Один из самых доступных в финансовом плане, но в то же время и один из наиболее мощных и эффективных. Благодаря содержанию в своем составе экдистерона (так называемого "растительного тестостерона") существенно повышает синтез белка в организме, и, как следствие, сильное улучшение физических показателей (ускоряется рост мышечной массы и силы, у мужчин наблюдается повышение либидо - полового влечения).
  • Эхинацея. Сильный стимулятор иммунной системы. Подходит для людей, часто болеющих острыми респираторными заболеваниями или регулярно испытывающим продолжительный стресс, который, собственно, и приводит к ослаблению иммунитета.
  • Ашваганда. Адаптоген индийского происхождения.
  • Родиола розовая. Отличное тонизирующее средство, улучшает иммунитет.
  • Элеутерокок. Сильный тоник, отлично подходит для спортсменов (особенно тех, кто занят в силовых видах спорта).

Купить адаптогены по лучшей цене в Украине вы можете в нашем магазине спортивного питания и аксессуаров SFS. Мы предлагаем вам огромное разнообразие продукции от отечественных и зарубежных производителей, доставку по всей территории Украины и полную информационную поддержку по приему любых спортивных и биологически активных добавок.

Для получения дополнительных консультаций свяжитесь с нами по указанным на сайте контактам.

Показать ещё 3 продукта(ов)
Отзывы о магазине
+ Добавить